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सिर्फ 20 मिनट में बनाएं स्वादिष्ट और क्रीमी मलाई पनीर, सबको करें इम्प्रेस

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टॉप स्‍टोरी...Oct 15, 2021
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  • स्वास्थ्य लाभों के साथ यहां जाने घर पर कैसे बनाएं कड़क अदरक वाली चाय
    टॉप स्‍टोरी...Oct 15, 2021
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  • सिर्फ 20 मिनट में बनाएं टेस्टी साउथ इंडियन स्वीट बोंडा
    टॉप स्‍टोरी...Oct 15, 2021
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  • कुछ मीठा और तीखा खाने का है मन तो ट्राई करें हनी चिली चिकन रेसिपी
    टॉप स्‍टोरी...Oct 15, 2021
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  • हाइपोथायरायडिज्म में कैसी हो डाइट-स्मृति चतुर्वेदी आहार विशेषज्ञ (मास्टरस्ट्रोक वैलनेस)
    टॉप स्‍टोरी...Oct 15, 2021
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एक्ट्रेस प्रियंका चोपड़ा ने इंस्टाग्राम पर शेयर किया स्पेन का पॉपुलर फूड
एक्ट्रेस प्रियंका चोपड़ा ने इंस्टाग्राम पर शेयर किया स्पेन का पॉपुलर फूड

Spanish Rice Delight: एक्ट्रेस-प्रोड्यूसर प्रियंका चोपड़ा ने अपने शानदार काम के लिए ग्लोबल पहचान प्राप्त की है. पॉपुलर सीरीज 'क्वांटिको' में एक्टिंग करने के बाद, वह अब एक और आने वाली सीरीज 'सिटाडेल' की शूटिंग में बीजी हैं.

न्यूज...Oct 15, 2021
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ग्वालियर में चाट बेचने वाले इस आदमी की शक्ल कितनी मिलती है दिल्ली के सीएम अरविंद केजरीवाल से
ग्वालियर में चाट बेचने वाले इस आदमी की शक्ल कितनी मिलती है दिल्ली के सीएम अरविंद केजरीवाल से

इस चाट विक्रेता का वीडियो यूट्यूब पर शेयर किया गया और यह वायरल हो गया है.

न्यूज...Oct 15, 2021
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रतन टाटा ने फ्लाइट शेप की कुकीज के साथ एयर इंडिया की जीत का जश्न मनाया
रतन टाटा ने फ्लाइट शेप की कुकीज के साथ एयर इंडिया की जीत का जश्न मनाया

इसे पिछले एक साल में सार्वजनिक और निजी क्षेत्र के बीच प्रमुख व्यापारिक सौदों में से एक माना जा रहा  है दिलचस्प बात यह है कि एयर इंडिया की स्थापना मूल रूप से 89 साल पहले जेआरडी टाटा ने की थी.

न्यूज...Oct 15, 2021
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सेलिब्रिटी शेफ गॉर्डन रामसे ने सिर्फ 10 मिनट में तैयार की माइक्रोवेव टॉफ़ी पुडिंग
सेलिब्रिटी शेफ गॉर्डन रामसे ने सिर्फ 10 मिनट में तैयार की माइक्रोवेव टॉफ़ी पुडिंग

Chef Gordon Ramsay Pudding: सेलिब्रिटी शेफ गॉर्डन रामसे फूड की दुनिया में एक जाना माना नाम है. वह एक रेस्टोरेंटर फूड, समीक्षक, टेलीविजन स्टार और लेखक सहित बहुत कुछ हैं.

न्यूज...Oct 15, 2021
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बॉम्बे स्टाइल आलू
रेसि‍पी ऑफ दी डे
बॉम्बे स्टाइल आलू

बॉम्बे स्टाइल आलू रेसिपी: जब आप कुछ सुपर स्वादिष्ट और बनाने में आसान की तलाश में हों तो यह तीखी और मसालेदार बॉम्बे-स्टाइल की आलू रेसिपी जरूर बनाकर ट्राई करें.

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  • https://tzguohea.com/hindi/cheesy-snack-recipe-if-you-are-love-of-eating-pizza-then-try-tasty-pizza-cutlet-snack-2576493
    How ToOct 15, 2021
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  • https://tzguohea.com/hindi/masaledar-aloo-recipe-how-to-make-bombay-style-aloo-at-home-with-in-20-minutes-2576436
    How ToOct 15, 2021
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  • https://tzguohea.com/hindi/sweet-bonda-dessert-make-tasty-south-indian-sweet-bonda-in-just-20-minutes-2574297
    How ToOct 15, 2021
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  • https://tzguohea.com/hindi/honey-chill-chicken-recipe-if-you-want-to-eat-something-sweet-and-spicy-then-try-honey-chili-chicken-recipe-2573068
    How ToOct 15, 2021
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वजन घटाने के टिप्स
  • रोजाना गर्म पानी पीने से मेटाबॉलिज्म तेजी से बढ़ता है जिससे वजन घटाने में मदद मिल सकती है.
  • शुगर युक्त चीजों का सेवन कम से कम करें क्योंकि इनमें कैलोरी की मात्रा ज्यादा होती जो वजन बढ़ा सकती हैं.
  • मेथी की चाय पीने से वजन को आसानी से कम किया जा सकता है.
  • रात को सोने से पहले ग्रीन टी पीने से वजन को कम किया जा सकता है.
हेल्‍थ टिप्स
  • अदरक में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं. अदरक वाली चाय पीने से खांसी और जुकाम से राहत मिल सकती है.
  • पालक में पाया जाने वाला बीटा-कैरोटीन आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद कर सकता है. पालक को डाइट में शामिल कर किडनी को हेल्दी रखा जा सकता है.
  • लहसुन में सोडियम, पोटेशियम और फॉस्फोरस बेहद कम मात्रा में होते हैं जो किडनी की बीमारी वाले लोगों के लिए फायदेमंद हैं.
  • हल्दी वाला दूध पीने से इम्यूनिटी को मजबूत और ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है.
Skin Care Tips: रोजाना इन चार चीजों का सेवन कर स्किन को रख सकते हैं हेल्दी
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घरेलू नुस्खेOct 12, 2021
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  • Sunflower Seeds For Skin: स्किन को सॉफ्ट और ग्लोइंग रखने के लिए सूरजमुखी के बीज का करें सेवन
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    घरेलू नुस्खेOct 04, 2021
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    घरेलू नुस्खेSep 30, 2021
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    घरेलू नुस्खेSep 20, 2021
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फिश विद टोमैटो
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रेसिपीOct 15, 2021
  • चिली चिकन मसाला
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  • पिज़्ज़ा कटलेट
    रेसिपीOct 15, 2021
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    COOKSJul 23, 2021
[SPONSORED] आहार में प्रोटीन को नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी, रोज की जरूरत है प्रोटीन
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वीडियोज़
[SPONSORED] आहार में प्रोटीन को नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी, रोज की जरूरत है प्रोटीन
जीवन और अच्छे पोषण के लिए प्रोटीन (Protein Human Body)बेहद जरूरी है. लेकिन 90 फीसदी भारतीयों को पता ही नहीं है कि उन्हें कितना प्रोटीन रोज लेना चाहिए. यही कारण है कि 27 फरवरी को प्रोटीन दिवस (Right To protein)मनाते हुए हम पर जोर दे रहे हैं. सफदरजंग अस्पताल के डॉ. राकेश वर्मा ने कहा कि मानव शरीर को शारीरिक और प्रतिरोधी क्षमता बढ़ाने के लिए बेहद आवश्यक है. प्रोटीन की अधिकता और कमी दोनों खतरनाक हैं. आर्ब्जवर रिसर्च फाउंडेशन की शोभा सूरी का कहना है कि जागरूकता से प्रोटीन की मात्रा बढ़ाई जा सकती है. न्यूट्रीशियन डॉ. मनीषा चोपड़ा ने कहा कि चावल-दाल, दही, पीनट बटर, जैसे विभिन्न किस्म के प्रोटीन का सेवन करना चाहिए.
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